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Source d’Inspiration : L’espoir guette un reflet…

By |Sources d'Inspiration|

  "Quand le soleil se perd dans la nuit, l’espoir guette un reflet." Louise Gélinas    

Choisir le bien-être : Laissez pousser vos fleurs !

By |Choisir le bien-être|

Les murs ne sont pas toujours au-dehors. Dans tous les murs, il y a une lézarde, dans toute lézarde, très vite, il y a un peu de terre, dans cette terre la promesse d'un germe, Dans ce germe fragile, il y a l'espoir d'une fleur et dans cette fleur, la certitude ensoleillée d'un pétale de [...]

Source d’Inspiration : Recevoir des cadeaux…

By |Equilibre|

  « Derrière chaque obstacle se cache un présent. 
Derrière chaque problème se cache une opportunité. 
Même dans les coups durs de la vie, se cachent des cadeaux ». 
 Marc Allen    

Expériences passées et réactions d’aujourd’hui

By |Equilibre|

Vous arrive t’il de vivre et revivre les mêmes situations relationnelles ? Vous arrive t’il de réagir de manière disproportionnée par rapport à certains événements ? Vous réagissez à la situation actuelle, face à cette personne, dans cette situation d’aujourd’hui, en fonction d’expériences passées … L’intensité de ce que nous ressentons, nous pousse à nous fier à nos anciens fonctionnements et la tentation est presque irrésistible parfois de trouver le coupable, le responsable de la situation vécue …dans la situation présente … Et si au lieu de passer notre énergie à LUTTER CONTRE  la situation, la personne, l’événement, la société ou le monde … nous cherchions à nous en LIBERER ? […]

Source d’Inspiration : Laissez une trace …

By |Sources d'Inspiration|

    “N'allez pas là où le chemin peut mener. Allez là où il n'y a pas de chemin et laissez une trace.” Ralph Waldo Emerson    

Source d’Inspiration : Il suffit de prêter attention …

By |Sources d'Inspiration|

  "Il suffit de prêter attention ; les leçons viennent toujours quand vous êtes prêt, et si vous êtes attentif aux signes, vous apprendrez toujours tout ce qui est nécessaire pour l'étape suivante." Paulo Coelho    

Attendre un déclic ou ouvrir la porte du changement ?

By |Choisir le bien-être, Enquête de soi|

    Votre vie est-elle toujours un long fleuve tranquille ? Il vous arrive probablement à vous aussi de vous sentir parfois coincé(e) dans une situation ou stoppé(e) net dans votre élan. Parfois nous traînons et traînons le problème jusqu’à …l’insupportable ! Faut-il attendre un déclic pour en sortir ? Que faites-vous des cailloux dans votre chaussure ? Les portes du changement se présentent à vous…    Attendez-vous un déclic ? Parfois nous attendons un déclic pour nous sortir d’une situation. Ce déclic peut prendre la forme d’une simple prise de conscience, d’une lumière de lucidité, ou encore d’un gros ras-le-bol ! […]

[Podcast] Attendre un déclic ou ouvrir la porte du changement ?

By |Podcast|

L'article "Attendre un déclic ou ouvrir la porte du changement ?" est disponible en podcast.       Pour écouter ce podcast directement, cliquez sur le bouton "play" ci-dessus. Pour le télécharger en MP3,  cliquez sur "Télécharger" ou faites un clic droit ici, puis "enregistrer sous". Pour lire l'article, cliquez ici !   Pour écouter un autre Podcast, cliquez ici !  

Source d’Inspiration : Notre lien Nature …

By |Sources d'Inspiration|

  "La terre est MERE de tout ce qui est animé, le lien commun des générations passées, présentes et à venir." Peuple Kikuyu    

Choisir le bien-être : sur quoi focalisez-vous votre attention ?

By |Enquête de soi|

Lorsque vous vivez une situation difficile ou inconfortable, vous arrive t’il de mettre toute (ou en grande partie) votre attention sur la situation-problème, alors même que vous souhaitez vous en éloigner ? En maintenant plus longtemps cette attention, nous empêchons plus longtemps le bien-être…  Alors, comment faire autrement ? Et si vous décidiez de réellement focaliser votre attention sur ce que vous voulez vraiment vivre au lieu de mettre votre énergie à vous éloigner de ce que vous cherchez à éviter, supprimer, éliminer ?        Et ce pas, à pas … […]

[Podcast] Choisir le bien-être : sur quoi focalisez-vous votre attention ?

By |Podcast|

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Les premiers podcasts sont en ligne !

By |Bienvenue, Podcast|

  Découvrez les 2 premiers enregistrements Audio dans la page "Articles Audio" de la barre de menu du blog ou en cliquant ici !  Podcast : Source d'Inspiration : L'arbre à Souhaits Podcast : Quand notre petite voix intérieure fait trop de bruit...   Vous pourrez choisir de les écouter en ligne ou d'enregistrer les podcasts pour les écouter [...]